Stammtisch für pflegende Angehörige

  Kostenlose Information – Beratung – Austausch mit DGKP Veronika Christine Ranegger unterstützt durch Roswitha Hörmann  Termine und Themen im Überblick —->   Die weiteren Treffen finden im Pfarrsaal Straß statt.  Mittwoch, 16. Mai 2018, 18:30 Uhr Anleitung und Tipps über körperschonendes Heben und pflegerische Schwerpunkte. Mittwoch, 18. Juli 2018, 18:30 Uhr Beratung rund um … Stammtisch für pflegende Angehörige weiterlesen

„Barocke Spiel-(feld)-freude“

Steirische Stifts- und Schloßkonzerte 2018 präsentieren: Sonntag, 6 Mai 2018 Schloss Spielfeld, Beginn 16 Uhr – Schlossführung mit dem Schlossherrn Mag. Heimo Ecker-Eckhofen Beginn: 17.00 Uhr – „Barocke Spiel-(feld)-freude“ mit Hansgeorg Schmeiser (Flöte) Jan Ostry (Flöte) Othmar Müller (Cello) Ingomar Rainer (Cembalo) Erwin Draxler (Rezitation) <<<<<Info>>>>>

Indian Balance

Das indianische Training für geistige und körperliche Fitness Indian Balance das fließende indianische Body-Mind-Soul Programm, das einzigartig überlieferte Erkenntnisse der Native American Indians mit der modernen Bewegungslehre verknüpft. Es ist ein Kräftigungs- und Achtsamkeitstraining aus der indianischen Tradition indigener Heilgymnastik, das eine starke, kraftvolle Verbindung zum eigenen Körper aufbaut. Bei sich sein, Leichtigkeit finden, Bewegungen … Indian Balance weiterlesen

Seniortenturnen Aktiv 55+

Frühjahr/Sommerkurs Mobilisationsübungen zur Gelenkspflege Abwechslungsreiches Aufwärmen mit Spiel und Tanz Geschicklichkeitstraining mit und ohne Handgeräte (z.B. Bälle, Tücher, Stäbe,…) Sesselgymnastik mit Kraftübungen im Sitzen, Stehen und Gehen Gedächtnis- und Koordinationsübungen Dehn- und Entspannungsübungen  Start ab Mi, 25.04.18 Gemeindesaal Obervogau 10 Einheiten Mittwochs, 09 – 10 Uhr  Kursbeitrag:        10er Block je 60 min Beitrag mit … Seniortenturnen Aktiv 55+ weiterlesen